带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等）是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病 ，超过90%的成人体内潜伏水痘-带状疱疹病毒。大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。中国每年的带状疱疹病例数可能超过600万例。其中，年龄是带状疱疹最重要的危险因素。50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康，中老年人50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。

　　每个人都应该关注带状疱疹，因为这是一个具有普遍人群易感性的疾病。2月24日-3月2日为第四届带状疱疹关注周，在以“预防带状疱疹，健康中国家”为主题的科普采访中，四川疾控、皮肤科、心内科、社区等多领域专家一起，围绕带状疱疹的疾病负担、高风险人群（50岁及以上、糖尿病、心血管疾病等慢性病患者）、疾病预防和管理等重点话题展开讨论，提升全社会对疾病风险的认知，促进主动健康和预防先行，推动健康老龄化，共筑“健康中国家”。

　　年龄越大、越容易被盯上 50岁以上高危人群需早防

　　“年龄越大、越容易被带状疱疹‘盯上’，尤其是50岁以上的中老年人群。”成都市第一人民医院皮肤科主治医师朱艳灵表示，带状疱疹患者最难熬的不是皮肤上的疹子，而是神经痛。这种疼痛可能持续数月甚至数年，让人吃不下、睡不着，连衣服蹭到皮肤都像针扎一样。对于带状疱疹，我们很多中老年朋友总觉得忍忍就过去了，结果拖得越久，神经损伤越重，治疗也变得非常麻烦。像带状疱疹这类疾病，我们建议是防比治更重要。较为有效的预防手段就是接种疫苗，同时保持规律作息、适度锻炼、调节情绪等健康习惯。如果已经患病，千万别硬扛，越早发现，越早治疗，越能有效避免后遗神经痛的发生。”

　　糖尿病遇上“缠腰龙”，慢性病患者的免疫防线告急

　　慢性病人群也是带状疱疹的高风险人群。相比于一般人，糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加26-41% 。一旦发生感染，有可能导致原有慢性病加重，出现临床不良健康结局甚至增加死亡风险，增加医疗资源消耗。以糖尿病为例，糖尿病患者罹患带状疱疹的风险增加26%。罹患后，不仅带状疱疹后神经痛风险升高，且神经痛更为严重和持久，同时还会影响血糖控制，造成糖尿病管理难度增加。

　　“以糖尿病为例，糖友本身就有神经损伤，感染带状疱疹就像火上浇油，出现神经痛的风险大大增加。很多老糖友痛到没办法，拿止疼药当饭吃，最后只能做神经根阻滞，这样一来痛是暂时避免了，但是身体也变得麻木了，连水温不温，烫不烫，都摸不出来。此外，发生带状疱疹后，这些患者的血糖会一直处于应激的状态，像坐过山车，血压也难稳住。很多患者在得了带状疱疹之后，不仅忍痛错过了带状疱疹抗病毒治疗的黄金72小时，落下严重的后神经痛，甚至还会使用土方法自行诊断。我有一个患者就是他发现长水疱了，先用50度的高度白酒消毒，消毒完了之后自己又用针尖把水疱挑破，最后造成了大面积的感染。”核工业四一六医院内分泌科副主任医师姚婷称，目前带状疱疹和流感一样都可以通过疫苗助力预防。此外，她呼吁广大糖友，当感觉可能得了带状疱疹，随时来门诊做进一步的诊断。

　　1.2万家庭医生编织防护网，四川以家庭为单位筑牢中老年人防线

　　家庭的健康是构建“健康中国”的最小单位，健康问题牵一发而动“全家”，影响着每一个人的生活轨迹。因此，远离疾病困扰，要紧抓“以家庭为单位”和“预防先行”两个切入口。

　　四川省因地制宜也采取了多种措施，提升中老年群体包括带状疱疹在内的各类疾病防护意识。四川省疾病预防控制中心免疫规划所副主任医师刘家洁表示：“线上，我们充分利用社区广播、电视、公众号、短视频平台等新媒体手段，定期推送通俗易懂、图文并茂的疾病预防知识，以生动有趣的形式吸引中老年人的关注。我们中心还上线了‘四川预防接种’微信公众号，这是我们省唯一官方预防接种公众号平台，可以同时为儿童和成人疫苗接种提供各种服务。线下，我们经常跟社区一起开展各种趣味活动、讲座来增加大家的知识。我们希望能采用更多更好的宣传方式，让更多的人了解疾病预防知识，当好自己健康的第一责任人。”

　　预防是最经济有效的健康策略，而疫苗是特异性预防疾病、主动健康最主要的手段之一。接种疫苗可以通过预防感染帮助缓解老年人伴发的慢性病进展，改善患者生活质量、延长寿命。因此，中老年人要增强疫苗接种预防疾病意识，主动到家门口的社区做好健康咨询，在医生指导下尽早接种流感疫苗、肺炎疫苗和带状疱疹疫苗。（光明网 庞聪）