为进一步贯彻《“健康中国2030”规划纲要》《全民科学素质行动规划纲要（2021—2035年）》，推动健康知识普及行动，动员和激励广大高等院校在校学生参与健康科普作品创作，中华预防医学会连续举办八届“大学生健康科普作品活动”，吸引了全国百余所高校学生积极参与创作，为促进大学生创新创业和青年科普人才培养发挥了积极作用。

　　本作品为一款专为老年人设计的30天体重管理日历，巧妙融合老年人喜好与传统习惯，仿照上世纪流行的挂墙式手撕日历形式，每日撕下一页，即可查看日期并获取一条简明实用的体重管理小贴士。贴士内容围绕均衡饮食、适度运动、规律作息与定期监测四大策略展开，内容醒目亲切，便于记忆与执行。

　　编审：刘涵

　　作品成员：徐佳凝，张紫荣

　　指导老师：马佳妮

　　报送单位：安徽医科大学临床医学院